

左があぶり、右がたたきです。
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| さんまあぶり | さんまたたき |
| @三枚おろしにしたサンマの半身1枚を皮をとり4等分する | @三枚おろしにしたサンマの半身1枚を皮をとり細かく切るり、たたく。 |
| A携帯バーナーで表面から脂が出てくるくらい焼く | Aどろしょうがを洗い、おろす。ネギを細かく切る。 |
| B酢飯を握り,しょうがすったもの、またはわさびをぬりAを載せ軽くおす。 | B @+A+シソの実+しょうゆ小さじ1/2程度でよく混ぜる |
| Cしょうがを上に乗せ完成。 | C酢飯を握り,しょうがすったものを上にのばし、Bのたたきを形を整えてのせる。 |